Fome no final do dia? Lucas Peralles explica o que ela revela sobre como você se alimentou pela manhã

Com o avanço das discussões sobre comportamento alimentar, a fome intensa no período da tarde e da noite deixou de ser tratada apenas como falta de controle e passou a ser lida como dado clínico relevante sobre o que aconteceu nas horas anteriores. Lucas Peralles, fundador do Método LP e especialista em comportamento alimentar, esclarece que a fome noturna, na…

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A diferença entre conflitos funcionais e disfuncionais e como eles alteram o funcionamento de empresas.

A palavra "conflito" costuma ser associada a problemas que precisam ser eliminados rapidamente. No ambiente corporativo, porém, essa percepção nem sempre corresponde à realidade. Divergências de opiniões, questionamentos e debates fazem parte da rotina das organizações e, quando administrados de maneira adequada, podem contribuir para decisões mais consistentes e para o aperfeiçoamento dos processos internos. Por outro lado, existem situações…

Produtividade em equipes de tecnologia em ambientes de trabalho híbridos

O modelo híbrido consolidou-se como uma realidade para empresas que buscam conciliar flexibilidade, eficiência e capacidade de inovação. Jean Pierre Lessa e Santos Ferreira, diretor de tecnologia, aborda como a produtividade em equipes de tecnologia passou a depender menos da presença física e mais da qualidade dos processos, da comunicação e da gestão das atividades, evidenciando a importância de estruturar…

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